Goji ou lyciet de barbarie, la même plante au nom soit asiatique ou européen....
Solanacée facile à vivre et si excellente pour la santé.
Nisi mihi Phaedrum, inquam, tu mentitum aut Zenonem putas, quorum utrumque audivi, cum mihi nihil sane praeter sedulitatem probarent, omnes mihi Epicuri sententiae satis notae sunt. atque eos, quos nominavi, cum Attico ....
le fruit du goji mesure environ 2cm. Un goût sucré entre la figue et la prune....Les feuilles cueillies sont utilisées en remplacement du thé
Vente en ligne de goji et nos produits Basque sur notre site:
www.piment-espelette.info
Sachets à partir de à 19,50€ x 6 sachets ou 26€ le sachet de 500gr
Lyciet de barbarie
Fruit sec à utiliser au petit déjeuner, avec vos cérèales du matin.
Pour les rendre fondant il faut les laisser tremper dans un jus raisin, mangue...ou tisane, c'est délicieux
et si bénéfique pour la santé et le métabolisme.
Plante de goji semis de 20 jours
Plante de 30cm en motte de 11cmx11xm
reprise assurée
Plante saine
solanacées vivace à feuille caduques
De culture facile, ce lyciet de barbarie court comme une vigne d'environ 3m
Feuilles longues et etroites, alternées, plus large à la base et d'un vert sombre.
Inflorescence: petites fleurs mauves parfois jaune à 5 petales.
fruits: Baies oranges puis rouges, ovoïdes, durables apparaissant à l'automne et persitant l'hiver.
Sol léger, riche en humus.
Phytotherapie:
Le lyciet contient plus de bêta carotène que les carottes et
500 fois plus de vitamine C que les oranges, pour un poids équivalents.
Il a plus de 19 acides aminés (six fois plus que le pollen d'abeille), 21 traces de mineraux et est également composé de vitamine B1 B1 B6 et E
L'action du lyciet est lié aux fonctions du foie et du reins
Les études prouvent que les quantités significatives de provitamine A (bêta carotène et cryptoxanthine) contenues dans le lyciet de barbarie améliorent la vue et fournissent également une activité anioxydante dont bénéficie tout el système immunitaire.
En plus de contenir tous les acides aminés essentiels, le goji a également un groupe unique de polysaccharides (sucres complexes) qui ont été reconnus comme une protection du foie, en plus de faciliterle combat contre le cancer et le diabète.
Sa consommation influe aussi dans la perte de poids, le gain d'energie et la baisse de la tension artérielle.
La consommation régulière d'aliments contenant du lycopène (aussi dans le piment basque) est associée à une réduction des risques de maladie cardio-vasculaire, de certains cancers (surtout celui de la prostate, peut être de l'oesophage, du côlon), du diabète, de l'ostéoporose.
Le lycopène est le caroténoïde le plus puissant pour l'elimination des atomes d'oxygènes (fortement oxydants). Son efficacité est due à sa liposolubilité, les radicaux libres se formant dans la partie lipidique des cellules.
Les antioxydents contenus dans le goji, combattent les radicaux libres, qui sont responsables d'endommager les cellules et l'ADN, d'augmenter le risque de cancer et de faciliter le processus de vieillissement.
Le niveau élevé des antioxydants du goji ralentit le vieillissement des cellules.
La cuture du goji
Cultiver le goji, c'est facile.
Arbuste rustique il convient pour la confection de haies ou garniture de talus laissés sans soin.
Il supporte très bien le vent et les embruns salés.
La mutliplication s'effetue par semis, bouturage ou récupération de drageons.